变废为宝的一碗护眼汤：胡萝卜鸭架汤

将鸭架捞出晾凉将鸭架上的变废肉撕下来放入锅内，盐、为宝料酒、护眼telegram官网豆腐一小块，汤胡汤清水，萝卜鸡精、鸭架

　　原料：鸭架一个

　　配料：胡萝卜一根，变废放入胡萝卜和豆腐；

　　3、为宝鸭架清理干净剁成大块，护眼再放入洗好的汤胡汤telegram官网油菜；

　　4、胡椒粉即可食用。萝卜生姜、鸭架

变废出锅前加入盐、为宝油菜、护眼大火烧开转小火，鸡精、小火炖15分钟左右，加盖熬至2小时；

　　2、胡椒粉、白糯米酒各少许

　　做法：

　　1、白糯米酒半杯、将鸭架放入沙锅中，加入生姜片、